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飘香排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料肋排250g 相克食物芹菜1棵相克食物
2017-09-18 20:07:55 -
蒜汁蚝油生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜一颗相克食物蒜3瓣相克食物蚝油一勺 味极鲜适量蒜汁蚝油生菜的做法1.生
2017-09-18 20:06:08 -
椰蓉奶方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 淡奶油100ml白砂糖40g相克食物 玉米淀粉40g椰蓉奶方的做法1.各种材料按需
2017-09-18 20:02:14 -
菠萝彩椒鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气菠萝:止泻、消食积、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉200克相克食物菠
2017-09-18 20:00:36 -
香菇清洗窍门的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物淀粉少许 清水适量香菇清洗窍门的做法1.香菇提前加60度水泡软2.控干水
2017-09-18 19:59:20 -
肉末烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐两块猪肉一小块相克食物葱一根相克
2017-09-18 19:54:12 -
胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲫鱼350g相克食物玉米1根
2017-09-18 19:53:21 -
培根披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 发面适量黄油适量彩椒适量 洋葱圈适量芝士适量相克食物培根适量 香肠片适量 披萨酱适量培根披萨的做法1.首先,准备好材
2017-09-18 19:52:07 -
西兰花炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 瘦肉110克油适量 盐适量糖少量相克食物 葱姜蒜适量 生粉少量
2017-09-18 19:44:39 -
南乳面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克 酵母3克南瓜适量相克食物 南乳1勺砂糖30克相克食物花生米适量相克食
2017-09-18 19:38:22 -
自制酱香辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大白菜500克相克食物洋葱10克相克食物姜15克相克食物
2017-09-18 19:33:34 -
韩式部队年糕火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 韩式拉面一袋 辣白菜100g 年糕若干 鱼饼若干大白菜适
2017-09-18 19:30:25 -
大头鱼药膳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 天麻:平肝、祛风通络、止痉红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 大鱼头1个天麻10
2017-09-18 19:25:46 -
酸甜排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨750克相克食物 植物油1勺 白糖、酸水(白醋)2:1 五香粉适量 盐适量 生抽、老抽2:1
2017-09-18 19:21:50 -
叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 猪眉头肉400克五花肉400克姜一块相克食物 盐适量糖适量相克食物 耗油适量 生抽适量
2017-09-18 19:16:45 -
酿面筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面筋1袋 猪肉馅150克 白菜叶适量 菜椒粒少许香油20ml葱适量相克食物姜适量相克食物酱
2017-09-18 19:10:49 -
桂圆当归炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气当归:补血、活血、润燥鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料桂圆15粒左右相克食物当归3片相克食物
2017-09-18 19:10:23
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