健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冻豆腐 泡椒 小米辣小葱相克食物蒜相克食物芝麻相克食物 生抽香油双椒冻豆腐的做法1.

　　来自星星的你第5集剧情　　千颂伊因为韩宥拉之死被记者堵在家中　　都敏俊将昏迷不醒的千颂伊抱回房中休息，由于千颂伊沉睡

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一个相克食物排骨一斤

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 梅花肉500克 李锦记叉烧酱5-6勺 老

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物 腊肉(或火腿)100g 辣酱(或豆瓣酱)80g 老抽，生抽，料酒适量 八角，红

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蒜相克食物姜适量相克

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料紫糯米相克食物 白糯米红枣相克食物桂圆相克食物美容养

纯金的地第1集剧情介绍　　这是个战争一触即发的年代，药店家的女儿郑纯金和父亲秀福来到一个贫瘠的村庄避难寻亲。　　纯金随身

食材用料 碗豆200克 代糖适量无糖碗豆黄的做法1.把碗豆泡软了，剥皮。2.放入电饭煲中加水（比煮米饭的水多点），按煮饭键。3.煮

食材用料 熟牛肉400克 红绿辣椒各一个大蒜适量相克食物大葱适量相克食物 料油适量 盐适量 生抽一勺 老抽半勺回锅牛肉的做法1.熟

食材用料地瓜相克食物面粉油油炸番薯丸子的做法1.蒸熟后番薯压烂2.蒸熟后番薯压烂后跟面粉搅拌3.捏成球形下锅油炸就行了

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物花生适量相克食物姜5片相克食物 盐适量猪蹄炖花生的做法1.把买来的猪

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮680g 泡发好的白扁豆140g姜5g相克食物 盐4g蒜3粒相克食物葱5g相克食物 清水及湿淀

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 杏花鸡半只 油栗200克红枣5颗相克食物姜5克

食材用料 玫瑰花1朵 银珠糖适量 蛋糕胚2片 夹心水果30克 打发奶油60克 巧克力线膏适量 翻糖花1个 草莓果酱10克玫瑰花蛋糕的做法1

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 金龙鱼饺子粉200g

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡胸肉一个香菜少量相克食物 花椒油少量蒜2瓣相克食物香油少许 鸡精少量凉拌鸡

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料 面土豆相克食物油 盐醋相克食物烙馍卷土豆的做法1.先和面。把

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料面粉450克胡萝卜

食材用料 土豆，茄子，四季豆土豆茄子各一个， 葱姜蒜，油，料酒，盐适量 生抽，老抽，鸡精。适量素版的地三鲜的做法1.准备原材