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猪肉炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜250克相克食物猪肉50克相克
2017-09-24 22:12:04 -
纯素味增荞麦面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黑木耳1小把相克食物豆腐1块相克食物青菜3
2017-09-24 22:10:03 -
上海小吃生煎包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克 酵母2.5克 水适量 猪肉馅260克左右 盐适量《加肉馅里》 生抽适量《
2017-09-24 22:09:56 -
自制芝麻糊的做法和食材用料及健康功效
食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉150克红糖少许相克食物自制芝麻糊的做法1.准备好黑芝麻和糯米粉2.黑芝麻用铁锅炒熟,干锅烧热
2017-09-24 22:08:12 -
奶香芝麻蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 糖粉60克 蛋黄40克 鲜奶2大匙 低粉80克 泡打粉1/2小匙 奶粉20
2017-09-24 22:04:28 -
蒜蓉鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼三个 相克食物蒜一头相克食物 蒸鱼豉油适量蒜蓉鲍鱼的做法1.鲍鱼洗净 放入开水
2017-09-24 22:04:18 -
豉汁蒸凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱2勺凤爪10个相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物花椒
2017-09-24 22:03:54 -
老干妈蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物 老干妈一勺蒜
2017-09-24 22:03:51 -
蘑菇香肠豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料蘑菇大
2017-09-24 22:03:31 -
焦糖爆米花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小玉米粒60克 玉米油10克黄油10克白糖40克相克食物 水50克焦糖爆米花的做法1.
2017-09-24 22:02:20 -
栗子炖老母鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 老母鸡半只栗子半斤相克食物姜2片相克食物酱油少许 南乳少许 盐1小匙栗子炖老母鸡的做
2017-09-24 22:01:41 -
小白菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑
2017-09-24 22:01:00 -
年糕炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 花蟹3只 年糕半斤姜相克食物葱相克食物胡椒粉辣椒相克食物油 生粉冰糖相克食物
2017-09-24 21:58:56 -
日式烧果子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄12克 炼乳99克 低粉99克 泡打粉2.5克 红豆沙馅250克巧克力适量相克食物日式烧果子的做法1.一个蛋黄用不了,要称出来
2017-09-24 21:58:27 -
洋葱孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉150克相克食物洋葱半块相克食物 红辣椒1个青辣椒1
2017-09-24 21:57:06 -
南瓜面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉120克 南瓜泥45克 水50克糖10克相克食物 盐2克 奶粉8克 酵母3
2017-09-24 21:56:38 -
红枣花生煲鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气党参:健脾、补肺、益气食材用料 鸡脚5只 红皮花生50克红枣10颗
2017-09-24 21:56:35 -
东北蘑菇大辣椒肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料料酒5克 东北野生蘑菇1斤油少
2017-09-24 21:56:18 -
西葫芦炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦一根相克食物西红
2017-09-24 21:56:08