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山楂膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖200克相克食物 水适量山楂
2017-10-15 00:15:55 -
花生核桃米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料花生50克相克食物核桃4个相克食物
2017-10-15 00:10:58 -
清新虾仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁200克相克食物 黄瓜丁50克 胡萝卜丁50克油适量 酸适量 盐适量 生粉一克清新虾仁的做法1.把虾仁,黄瓜。胡萝卜焯水2.
2017-10-15 00:01:35 -
老干妈杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料青椒1个相克食物杏鲍菇2个红椒一
2017-10-15 00:01:00 -
清蒸黄骨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒按个人口味相克食物 蒜蓉适量 盐适量油适量 黄骨
2017-10-15 00:00:58 -
芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜250g相克食物 香干100g干辣椒2个相克食物蒜4瓣相克
2017-10-14 23:56:35 -
党参炖乳鸽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乳鸽1只党参适量相克食物当归适
2017-10-14 23:56:19 -
老北京葱油面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 手擀面(挂面)一份香葱一把相克食物酱油适量 生抽适量 盐少许老北京葱油面的做法1.香
2017-10-14 23:56:06 -
榛蘑炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿1个相
2017-10-14 23:53:33 -
蔓越莓炼乳棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80g黄油80g 奶粉20g 甜炼乳40g 蔓越莓干10g蔓越莓炼乳棒的做法
2017-10-14 23:53:24 -
老婆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【油皮材料】 中筋面粉200g 白糖或糖粉30g猪油70g 水80g 【油酥材料】
2017-10-14 23:49:56 -
香菇荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇150克相克食物荷兰豆250克相克食物 盐适量油适
2017-10-14 23:48:01 -
蔓越莓桃胶银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料桃胶适量银耳适量相克食物鸡蛋适量相克
2017-10-14 23:46:12 -
虾仁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾350克相克食物豆腐25
2017-10-14 23:43:10 -
“兮子凉菜大全”之凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 豆芽200克香油适量油适量花椒适量 蒜末10克“兮子凉菜大全”之凉拌豆芽的做法1.热水焯
2017-10-14 23:34:07 -
香烤羊排的做法和食材用料及健康功效
食材用料羊排3根 红葱头7-8个蒜头6-8瓣相克食物小葱适量相克食物 百里香适量黑胡椒适量 盐适量料酒适量香烤羊排的做法1.羊排,红
2017-10-14 23:33:05