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梅干菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 后腿肉一块 自制梅干菜两把生姜一块相克食物大蒜半个相克食物食用油一勺料酒一勺 调味料一勺梅干菜扣肉的做法1.猪肉洗
2017-09-19 05:14:45 -
煎馒头片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头四个鸡蛋2个相克食物 盐适量煎馒头片的做法1.把一个馒头切成3片备用。2.把鸡蛋打入碗中加适量的盐,打散,把馒头片
2017-09-19 05:09:12 -
香菇豆腐包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料香菇5个相克食物豆腐200g相克食物葱1根相克食物面粉400g 盐
2017-09-19 05:08:44 -
南瓜豆腐窝窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 小南瓜半块豆腐250克相克食物面粉淀粉 盐南瓜豆腐窝窝头的做法1.南瓜削皮,去瓤洗
2017-09-19 05:07:17 -
爆炒猪肚尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 猪肚尖1个芹菜适量相克食物大蒜适量相克食物 蒜末适量 盐适量料酒适量
2017-09-19 05:06:35 -
椒盐濑尿虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 濑尿虾8个 椒盐适量油120克蒜3瓣相克食物姜2片相克食物葱2根相克食物辣椒1个相克食物椒盐濑尿虾的做法1.濑尿虾洗净沥干
2017-09-19 05:05:52 -
鲜榨果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 大芒果2个 椰果2勺蜂蜜2勺相克食物鲜榨果汁的做法1.芒果去皮切碎,放入手把式榨
2017-09-19 05:05:36 -
鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鱼头1个豆腐2块相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物姜三片相克食物鱼头豆腐汤
2017-09-19 05:05:31 -
蒸菜之排骨彩色盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料排骨4两相克食物 大豆腐泡6个土豆半
2017-09-19 05:05:28 -
韭菜末炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜200克相克食物 鸡精适量 盐适量
2017-09-19 05:05:03 -
土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物白糖20克相克食物 番茄沙司适量土豆泥的做法1.土豆洗净用小刀刮干净外
2017-09-19 05:04:50 -
香菇炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇400克五
2017-09-19 05:04:38 -
猪肉白菜粉条包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料圆白菜适量相克食物 粉条适量 肉糜适量面粉500克 酵母5克小葱5根相克食物姜三片相克食物 花生油(香油)适量 生抽适量
2017-09-19 05:04:03 -
黄豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯(豆浆机配的量杯)相克食物 清水1100ml糖适量相克食物黄豆浆的做法1.黄豆提前
2017-09-19 05:01:44 -
素炒豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀葱白:通阳、解毒、发汗食材用料豆角适量相克食物葱白1个 盐适量 味极鲜适量 十三香适量
2017-09-19 05:00:26 -
红萝卜冬菇肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉180克 酵母2克 温水适量猪肉80
2017-09-19 04:59:38 -
臭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料臭菜适量鸡蛋适量相克食物 红彩椒少许 盐适量 十三香适量食用油适量臭菜煎鸡
2017-09-19 04:58:59