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旺仔大馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低粉135克 玉米淀粉30克 蛋黄3个旺仔大馒头的做法1.黄油加糖粉打发。2.加入蛋黄液。3.打发均匀。4.低粉和玉米淀粉过筛
2017-09-21 14:14:31 -
红豆鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料红豆160g相克食物鲫鱼1条相克食物 清水 食盐红豆鲫鱼汤
2017-09-21 14:13:25 -
草莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 原味蛋糕体2片 吉利丁片2.5片 草莓味QQ糖两包 草莓颗粒 草莓泥 淡奶油160g糖80g相克食物草莓蛋糕的做法1.去适量的整颗
2017-09-21 14:12:58 -
香菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 上海青三棵香菇若干相克食物 小米椒四个蒜头两瓣相克食物油适
2017-09-21 14:12:29 -
凉拌黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黑木耳相克食物红椒香菜少许相克食物 青芥辣少许 生抽少
2017-09-21 14:12:14 -
简单的面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量油适量 盐适量简单的面条的做法1.我用的是骨头汤,烧开2.放了点西红柿,一起煮一下3.等骨头汤烧开时,再把面条
2017-09-21 14:10:00 -
醉豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干黄豆250克 红鲜尖椒800克姜50克相克食物 白酒80克香油20克 盐20克白砂糖3
2017-09-21 14:09:51 -
凉拌蕨根粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仙女山野生蕨根粉1包 胚芽玉米油适量 小米辣(红、青)各两个小葱一根相克食
2017-09-21 14:07:45 -
蚝汁桃仁木耳豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 老豆腐1块 干木耳10g 生核桃仁30g西兰花半朵相克食物 生抽30ml蚝油30g蚝汁桃仁木
2017-09-21 14:07:37 -
口蘑肉丁西红柿酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西红柿700g相克食物口蘑3个相克
2017-09-21 14:07:19 -
香蕉杏仁玛芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉200g香蕉2个相
2017-09-21 14:06:39 -
家常罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼750克大蒜一瓣相克食物 剁椒一勺小葱两根相克食物 姜片四片油适量
2017-09-21 14:06:20 -
香菇青菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料珍珠粉300g香菇四朵相克食物青菜两颗相克食物油适量辣椒三个相克食物 生抽适量 盐适量
2017-09-21 14:05:55 -
火腿椒丝圆白菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉片适量圆白菜半个相克食物 红辣椒半个油适量火腿椒丝圆白菜的做法1.适量火腿,洗净,切片。2.半个圆白菜,切丝。3.半
2017-09-21 14:04:52
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