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土豆焖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆2个相克食物牛腩500g
2017-10-09 18:08:47 -
麻香饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A: 全麦面粉120g 木薯淀粉20g油70g 枫糖浆50g 熟白芝麻20g 盐一点点 B: 熟白芝麻20g麻香饼干的做法1.将 A 里的所有材料
2017-10-09 18:06:34 -
乳鸽百合炖绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热百合:安神、清心、润肺食材用料乳鸽不只绿豆一小把相克食物百合少许相克食物 盐适量 姜片适量
2017-10-09 18:06:13 -
炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜子:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子适量相克食物 盐、八角适量炒南瓜子的做法1.南瓜子洗净2.把
2017-10-09 17:54:03 -
糖醋山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺醋:消食积、解毒、补血食材用料山药500克相克食物 黑白芝麻适量 生抽适量番茄酱适量相克食物
2017-10-09 17:53:57 -
西红柿烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子一个相克食物青椒
2017-10-09 17:53:00 -
杏鲍菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料杏鲍菇一个胡萝卜半根相克食物
2017-10-09 17:52:04 -
烫面牛肉蒸饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉(普通面粉)300克 开水适量 凉水适量 牛肉馅150克蚝油适量 盐适量 老抽适量 玉米淀粉适量烫面牛肉蒸饺的做法1
2017-10-09 17:51:42 -
红烧鲢鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲢鱼:温中、利水、益气食材用料鲢鱼一条相克食物葱3颗相克食物姜1颗相克食物蒜4粒相克食物 干尖椒5、6个 红烧鱼调料1
2017-10-09 17:50:27 -
蜜汁烤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉700克 烤肉酱1袋 色拉油适量蜂蜜适量相克食物 老
2017-10-09 17:49:50 -
蓝莓山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药150g相克食物 蓝莓酱15g白糖15g相克食物蜂蜜20g相克食物 温水适量蓝莓山药的做法1.
2017-10-09 17:49:47 -
盐水煮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾适量相克食物 盐两盐勺料酒一勺 葱姜适量盐水煮虾的做法1.虾是活的
2017-10-09 17:48:23 -
新奥尔良烤鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根6个花生油适量葱适量相克食物姜适
2017-10-09 17:45:53 -
洋葱青椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料青椒1个相克食物洋葱1个相克食物 肉
2017-10-09 17:45:48 -
脆皮蜂蜜小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉175g 低筋面粉75g牛奶100ml相克食物 酵母3g 泡打
2017-10-09 17:45:44
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