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麻辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 腌制萝卜干300克干辣椒20克相克食物 花椒粒15克花生油适量大蒜2
2017-10-09 17:42:53 -
牛奶刀切馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料面粉白糖相克食物 奶粉 发酵粉牛奶相克食物牛奶刀切馒头的做
2017-10-09 17:31:08 -
鸡肉蘑菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡腿一个相克食物香菇适量相
2017-10-09 17:31:01 -
菊花茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子3根相克食物 肉沫适量青椒适量相克食物胡萝卜适量相克食物 姜,蒜适量 盐适量 鸡精
2017-10-09 17:29:09 -
凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物 盐、油、辣椒适量 芝麻、葱适量凉拌腐竹的做法1.泡开
2017-10-09 17:25:54 -
羊肉胡萝卜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料羊肉400克相克食物胡萝卜2根
2017-10-09 17:18:49 -
超萌动物园便当的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1根相克食物米饭1大碗相克食物胡
2017-10-09 17:12:51 -
鲜肉香菇酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰葱白:通阳、解毒、发汗酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇6个相克食物 猪肉泥150克葱白一根生
2017-10-09 17:07:46 -
韭菜炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 香干豆腐 盐 鸡粉 十三香油韭菜炒香干的做法1.原料2. 香干片开,切丝,开
2017-10-09 17:05:03 -
干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇500克 青红椒各少许 熟花生仁少
2017-10-09 17:04:32 -
土豆炒面片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆片适量 面片适量大蒜少许相克食物小葱少许相克食物 盐一点点土豆炒面片的做法1.切成片的土豆,放清水里浸泡,去去
2017-10-09 16:59:31 -
排骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨400g相克食物土豆一个相克食物
2017-10-09 16:58:10 -
小炒虫草花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虫草花100克猪肉100克相
2017-10-09 16:55:25 -
椰丝牛奶方块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250相克食物 玉米淀粉40 炼乳30-40糖30相克食物 椰浆或淡奶油100椰丝牛奶方块的做法1.准
2017-10-09 16:52:52
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