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蒜薹炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹250克相克食物 里脊肉150克 葱姜碎适量 生抽,五香粉,料酒适量 鸡蛋清,生粉适
2017-10-14 10:07:07 -
奥尔良鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 奥尔良腌料一包鸡翅若干(我的是三个)相克食物蜂蜜
2017-10-14 10:07:06 -
山药乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料乳鸽2只山药2根相克食物 姜片适量葱适量相克食物 盐适量枸杞适量相克食物山药乳鸽汤的
2017-10-14 09:51:36 -
老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 老鸭一只 水笋400克枸杞少许相克食物 盐依情况而定 山药(干)适量山参适量相克
2017-10-14 09:48:00 -
时蔬炒面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条一份西红柿少许相克食物 大头菜丝少许 尖椒丝少许 圆葱丝少许时蔬炒面的做法1.第一步,切好菜备用2.第二步,水烧开
2017-10-14 09:38:06 -
西兰花炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一大朵相克食物五花肉一小段 樱桃萝卜5个 尖红椒一个 盐、生抽、糖、姜少许
2017-10-14 09:30:03 -
霸王鸡腿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡琵琶腿3只蒜3至5瓣相克食物 海盐适量 辣椒油适量姜1小块相克食物 香菜叶少许霸王鸡腿的做法1.鸡腿一定要新鲜的,不然
2017-10-14 09:30:02 -
虫草花蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 鸡4份之一虫草花适量 姜丝适量 蒜蓉适量葱白适量虫草花蒸鸡的做法1.虫草花泡5分钟2.
2017-10-14 09:20:14 -
蘑菇肉酱荷包蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条一斤鸡蛋一个相克食物 肉100g蘑菇100g相克食物 黄酱一勺 辣椒酱一勺 郫
2017-10-14 09:19:35 -
茄子火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物火腿两
2017-10-14 09:18:47 -
芦笋肉丝爽口菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料芦笋300克相克食物猪肉30克相克食物油适量 盐适量蚝油适
2017-10-14 09:17:40 -
鸡腿菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿菇适量相
2017-10-14 09:11:53 -
脆皮烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉两块小苏打少量 盐适量 五香粉适量料酒适量 水适量脆皮烧肉的做
2017-10-14 09:10:01
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