健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鲈鱼1条相克食物基围虾半斤油适量 鼓油适量葱

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条1小把 火腿肠1根葱相克食物香油 盐猪油葱花火腿面的做法1.葱，火腿

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 老鸭半只海带适量相克食物 盐适量 姜片适量料酒适量老鸭海带汤的做法1.老鸭太肥。我不

执念师第二季演员表(主演)　　明天(经超 饰)　　26岁，白羊座，身高：185cm 执念力：未知，职业：警察，爱好：犯罪推理，看漫画

私房钱演员表(主演)　　英铭(明道 饰)　　宫小葵的女友，来自台北的IT精英，在北京担任广告公司创意总监。原本应该前程似锦的他

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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克黄油140克 糖粉90克 食

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米2个

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆250g相克食物 水1500ml 纱布一大块 盐卤3勺自制老豆腐的做法1.黄豆提前一天泡好 准

食材用料 黄豌豆种子适量 茶盘1个 小毛巾1个 吸水性强的白纸1张水培豌豆苗的做法1.取适量黄豌豆种子放在碗里，用清水浸泡一天；2

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 小海虾半斤料酒 盐 生粉酥炸小海虾的做法1.小海虾掐去虾头和虾钳，冲洗干净后沥干水分。2.放入

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒茶树菇：止泻、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐200g相克食物茶

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶油奶酪70g兰香子3小勺 饼干屑一小包牛奶150g相克食物 吉利

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒六个相克食物黄瓜一根相克食物大蒜适量相克食物 盐

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆苗300克相克食物鸡蛋2个相克食物 红线椒1个 干红椒3个 葱姜适量油适量 盐

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半颗相克食物 cheddar芝士2片 橄榄油适量 盐和黑胡椒适量 意大利香料适量