食材用料 燕窝一盏 木瓜半个冰糖根据自己喜好相克食物牛奶牛奶一勺相克食物美厨燕窝木瓜浴的做法1.新鲜木瓜一个2.燕窝一盏3.冰糖

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 东北大拉皮1张 鸡胸肉250克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉适量 辣椒油适量 花椒油少许 盐糖调精各少许 香油

食材用料 胡萝卜泥350g面粉560g 酵母粉3g 豆沙适量胡萝卜豆沙卷的做法1.食材准备2.胡萝卜加一点热水打成泥。3.加酵母粉拌匀。4.

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鹅蛋一枚香菜200克左右相克食物 菜油30克 食盐适

食材用料 鲜奶2斤或4袋 火龙果或各种水果适量 白糖。适量 乳酸菌发酵粉一小包火龙果酸奶的做法1.我用了三袋纯牛奶2.把牛奶倒入溶

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料凉瓜一条相克食物五花肉300克蒜头适量相克食物 盐适量酱油适

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋一根相克食物红椒一个油适量

健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 北大荒酸菜500g 天然红薯粉一小把 猪五花肉厚切片200g 葱花少

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐1块相克食物猪肉50克相克食

食材用料 牛肉(半成品)500克萝卜1条相克食物 焖牛肉汤汁适量姜适量相克食物 盐适量牛肉焖萝卜的做法1.材料牛肉、萝卜、姜、焖牛

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜一个相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物香油适量 盐适量 鸡精适量糖适

食材用料 西葫芦、鸡蛋、洋葱、面粉西葫芦一个、鸡蛋两枚、洋葱一个、面粉500克 油、盐、姜、十三香、芝麻油适量饺子……西葫芦

食材用料 鸡翅中10个香菜2根相克食物 生抽适量蚝油适量糖适量相克食物香油适量蚝油鸡翅的做法1.锅里加入凉水2.放入鸡翅中煮沸三

健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料 小银鱼200克苋菜500克相克食物蒜适量相克食物食用油适量 盐适量小鱼汤的做

食材用料 去皮生南瓜315克 高筋面粉475克糖100克相克食物 酵母5克 油（刷蒸笼）适量玫瑰南瓜花卷的做法1.南瓜切薄片蒸熟，越薄越

台剧偷心大圣P.S.男基本信息　　【地区】：中国台湾　　【发行公司】：三立电视台　　【语言】：国语　　【制作】：王佩华台湾偶

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜200g相克食

食材用料莴苣一个相克食物油适量 盐适量辣椒适量相克食物 蒜蓉适量清炒莴苣的做法1.莴苣去皮，切片2.把东西都准备好，锅里放点油