面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

面包的做法

• 1.除了黄油其余揉成团（鸡蛋留一点刷表面）盖保鲜膜放置20分钟让面粉吸水

• 2.二十分钟后拿出来摔打，揉面

• 3.差不多摔打半个小时就出厚膜，加黄油在摔打半个小时出薄膜

• 4.包好发酵两小时

• 5.揉出空气，揉小团放置10分钟

• 6.包馅

• 7.刷上鸡蛋发酵一个小时

• 8.150度烤15分钟，熟了

• 9.好吃

• 10.不错