您当前的位置：全球风时尚网 > 时尚正文

尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:11:19 阅读：7830+ 来源：本站原创作者：纪敏佳

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

尖椒2根	土豆2个相克食物
花生油适量	干红辣椒适量
盐适量	鸡精适量
花椒适量

尖椒土豆丝的做法

1.尖椒洗净切成丝；
2.土豆切成丝用清水反复浸泡去淀粉物质；
3.热油下锅煸炒花椒、干红辣椒，葱花；
4.放入土豆丝尖椒丝煸炒三分钟断生，加入盐鸡精即可；
5.尖椒土豆丝近距离高清图一张！
6.尖椒土豆丝成品图感谢观赏！！

上一篇：清蒸武昌鱼✌的做法和

下一篇：雪梨红枣枸杞银耳羹的

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯