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黄瓜木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物 梅条肉半斤木耳一把相克食物生姜适量相克
2017-10-20 01:30:55 -
鸡块炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只土豆1大
2017-10-20 01:30:37 -
酱香八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料八爪鱼1斤相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许
2017-10-20 01:28:28 -
培根玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根2片 低粉适量 玉米油适量 清水少许糖少许相克食物培根玫瑰花
2017-10-20 01:27:58 -
酸辣蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜6根相克食物蒜1头相克食物 米椒5个 海鲜酱油适量香油1小勺 盐适量 鸡精适量米醋适
2017-10-20 01:27:12 -
油泼秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 秋葵十五根 朝天椒二个蒜一小头相克食物醋一汤匙相克食物 蒸鱼豉油一汤匙 生抽一汤匙
2017-10-20 01:27:06 -
花蛤蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花蛤250克相克食物鸡蛋3个相克食物
2017-10-20 01:26:19 -
爆炒香辣田螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 田螺:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺5克相克食物油少许
2017-10-20 01:25:15 -
肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物 肉2两葱1棵相克食物姜适量相克食物酱油适量 十
2017-10-20 01:20:16 -
广式咸肉粽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米适量相克食物 去皮绿豆适
2017-10-20 01:15:15 -
樱桃酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 樱桃,冰糖适量 无樱桃酱的做法1.樱桃摘好,洗净,和冰糖一起放入不锈钢锅里。2.小火,慢慢熬制。3.不断搅拌,直至熬粘
2017-10-20 01:14:38
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