健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 罗飞鱼900克葱15克相克食物姜15克相克

食材用料 红糖馅儿（豆沙馅儿）适量 糯米粉（汤圆粉）200g食用油适量 温水大半杯（和面的时候感觉一下，不要太干）糯米红糖饼的

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 小刀1把兔子苹果的做法1.准备一个苹果2.洗净先切成两瓣3.再切成4瓣4.

健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀桃：消食积、活血、生津止渴食材用料 低筋粉80g鸡蛋一个约60g相克食物

爱的蜜方分集剧情介绍 第一集　　东边刚刚微微露出一片鱼肚白，整个城市还未曾从恬静的睡梦中苏醒过来，一切都显得安静祥和。一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小虾米250克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 五香粉适量 生粉适量 鸡精少量香

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料 肉馅适量糯米适量相克食物豆腐适量

健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料猪心一个相克食物辣椒适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西芹：活血化瘀食材用料木耳适量相克食物西芹适量相克食物莲藕适量相克食物油 适量 鲍鱼汁

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋三个相克食物 五花肉末二两食用油少许 盐适量葱

食材用料糯米粉750克 水650克糯米粉500克糖200克相克食物 泡打粉20克余洪速冻空心煎堆麻球麻团的做法1.分一个一个小剂子，下锅煮

健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压芹菜：除烦、平肝、清热杏鲍菇：活血化瘀食材用料干贝适量相克食物芹菜一棵相克食物杏鲍

健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜相克食物 咸蛋（生的） 盐酱油芥菜咸蛋汤的做法1

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡骨架2副洋葱3/4个相克食物红萝卜

食材用料 土鸡蛋3个 红辣椒一个花生油适量 盐适量红辣椒煎鸡蛋的做法1.先来个成品图。2.3个鸡蛋放到碗里打散。3.红辣椒切碎。4.

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂圆：补心、补脾、益气食材用料 土鸡腿1支姜适量相克食物桂圆适量相克食物 面线2把

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生1斤相克食物八角约10颗 盐1碗盐炒花生的做法1.所有食材和盐 放入炒锅 小火 手一直

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料 黑糖220g 低筋面粉210g鸡蛋4颗相克

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅6个 新奥尔良烤翅粉1包 生抽1勺蚝油1勺料酒1勺生姜2片相克食物 盐适量蜂