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苋菜汁面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 苋菜根茎250克面粉200克左右苋菜汁面条的做法1.苋菜根茎洗干净备用!2.榨汁!3.将榨的苋菜汁和面!4.擀薄面皮!5.在面
2017-10-16 03:42:50 -
椰子冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶500ml 淡奶油250ml 玉米淀粉100克糖70克相克食物 椰蓉适量椰子冻的做法1.备材料2.用250ml纯牛奶把玉米淀粉搅拌至
2017-10-16 03:42:03 -
香菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜5棵相克食物鹅蛋1个食用油适量 盐2g香菜炒鹅蛋的做法1.准备食材。2.香菜洗净
2017-10-16 03:41:35 -
西红柿尖椒炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积茄子:清热、活血、消肿食材用料西红柿一个相克食物 尖椒一个茄子半个相克食物油五汤匙 盐
2017-10-16 03:39:19 -
蒸馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 金龙鱼高筋麦芯面粉400克-450克牛奶240克相克食物 酵母3克白糖10克相克食物蒸馒头的做法1.把
2017-10-16 03:39:18 -
泥鳅豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小泥鳅150克豆腐1
2017-10-16 03:39:06 -
红烧东瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜500克相克食物 葱,姜,蒜,大料适量 生抽少许 老抽
2017-10-16 03:38:00 -
栗子山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料栗子十颗相克食物山药2
2017-10-16 03:37:44 -
小纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料糖60克相克食物油30克鸡蛋4个相克食物酸奶200克相克食物 玉米
2017-10-16 03:37:39 -
金牌烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼相克食物 烤翅料金牌烤鱼的做法1.新鲜鲤鱼一条,整理干净备用。2.小心剁掉鱼身上所
2017-10-16 03:36:39 -
葡萄罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄24个相克食物冰糖适量相克食物葡萄罐头的做法1.葡萄洗
2017-10-16 03:36:23 -
韩式南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物糯米粉20克糖20克相克食物韩式南瓜粥的做法1.南瓜去皮去籽,
2017-10-16 03:35:53 -
油辣子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 辣椒粉50克 白芝麻一小把油适量花椒一小撮油辣子的做法1.准备好所需材料,芝麻和辣椒
2017-10-16 03:35:29 -
子姜鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 嫩鸭子半只 子姜半斤花椒适量 豆瓣半勺独蒜1个相克食物 小米辣
2017-10-16 03:35:24 -
法国棍子面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 《中种面团》 高筋面粉200g 酵母粉2g 水130g 《主面团》 中种面团全部 高筋面粉100g 盐2g 水50g法国棍子面包的做法1.《
2017-10-16 03:32:46 -
东坡豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料豆腐1斤相克食物鸡腿1个相克食物笋150克相克食物 水发
2017-10-16 03:32:31 -
油面筋塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 油面筋7个 猪肉馅150克 干香茹5朵香葱2颗相克食物姜1小块相克食物 生抽适量
2017-10-16 03:32:09 -
玉米海带汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿海带:软坚、化痰、消痰排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米2个相克食物海带100克相克食物排骨5
2017-10-16 03:30:22