您当前的位置：全球风时尚网 > 时尚正文

老干妈蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:03:51 阅读：6243+ 来源：本站原创作者：王若伊

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

排骨400克相克食物	老干妈一勺
蒜两瓣相克食物	酱油适量
料酒少许	胡椒粉少许
鸡精少许

老干妈蒸排骨的做法

1.排骨洗净，用酱油，料酒，胡椒粉，鸡精各少许腌制30分钟备用
2.蒜剁碎备用
3.老干妈一勺
4.干锅放油爆香蒜泥
5.倒进老干妈炒香
6.炒好的老干妈，淋上腌制好的排骨
7.另取蒸锅注入适量清水，放进排骨，大火蒸10分钟，文火15分钟
8.蒸好排骨，待稍微凉了，即可出锅食用

上一篇：蘑菇香肠豆腐的做法和

下一篇：豉汁蒸凤爪的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯