爆米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

爆米花的做法

• 1.食材称重。

• 2.炒锅放油，小火加热。

• 3.倒入玉米粒翻炒。

• 4.玉米粒开始爆花的时候加盖。

• 5.晃动炒锅，以免糊锅。

• 6.当爆花的声音放慢，差不多锅里的玉米粒都爆花后，熄火。

• 7.撒入白糖拌匀。

• 8.成品图。