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红烧土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:19:48 阅读：5632+ 来源：本站原创作者：陈楚河

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物	海鲜酱2大勺
生抽1勺	老抽2勺
糖2小勺相克食物

红烧土豆的做法

1.土豆去皮洗净，切滚刀块
2.把要用的辅料准备好
3.开火放油，倒入土豆翻炒
4.少炒会放入生抽、老抽、海鲜酱、糖后改成小火翻炒会
5.锅内放冷水，直到把土豆盖末
6.开大火烧，到土豆熟了就还小火收汁，等汁差不多收干就好了，这样颜色也上去了

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