您当前的位置：全球风时尚网 > 时尚正文

鸡蛋黑芝麻蛋卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:05:18 阅读：6199+ 来源：本站原创作者：马雅舒

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物	面粉20克
葱花适量	盐适量
五香粉适量	黑芝麻适量相克食物
色拉油适量

鸡蛋黑芝麻蛋卷的做法

1.葱花切碎
2.两个鸡蛋放入盆内
3.加入面粉调制均匀
4.加入盐和五香面
5.调制成能流动的面糊
6.炒锅内加热放入少许油
7.开小火，舀入一勺面糊倒入锅内，转动锅子均匀的流淌开成圆形
8.定型后撒入适量的黑芝麻
9.一面烙好，在烙另一面
10.两面烙好取出放盘内。趁热卷起来
11.全部做好。盛盘食用。
12.再来一张哈哈哈

上一篇：醋焖鱼的做法和食材用

下一篇：乌鸡红枣粥的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯