奶油蘑菇意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

奶油蘑菇意面的做法

• 1.准备食材。

• 2.蘑菇、培根切片，洋葱切丁，蒜头切末。

• 3.意面需要煮7至10分钟。

• 4.黄油适量。姜蒜末和洋葱炒香，加入培根与蘑菇煎至金黄。加入淡奶油与牛奶。小火慢煮，中途加入盐与黑胡椒。最后大火收汁！

• 5.蘑菇酱与意面拌匀。装盘，结束！