姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

姜枣茶的做法

• 1.红枣用温水泡发去核，然后和生姜片放锅内，加水两碗。

• 2.大火煮至滚后转中小火，等水收至只有一碗水时加红糖，在煮五分即可。