虾仁腰果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腰果：除烦、润肺止咳、护肝
料酒：活血化瘀

食材用料

虾仁腰果的做法

• 1.虾洗净，把虾线挑出来～

• 2.把挑完虾线的虾仁用盐，料酒和淀粉腌制一会儿～

• 3.热锅加油，待油热了放入腰果～PS：时间不要太长，看到有淡淡的颜色就捞出来就好了，因为有余温～不然就会像我一样整糊了～

• 4.用炸完腰果的油把虾仁过出来～

• 5.添油，待油热了放入葱和蒜～爆香后，倒入虾仁和腰果～翻炒均匀入味即可出锅啦～