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女人在更年期的时候饮食上要注意很多，你知道女人更年期吃什么好吗？哪些食物是适合女人们在更年期的时候吃的呢？哪些食谱能够帮

动脉粥样硬化也称为动脉硬化。它的出现是由于动脉壁积聚了粥样斑块，它们的成分包括胆固醇、细胞废物和其他物质。久而久之，这些

广义的槐花指豆科植物槐的花及花蕾，一般指可食用的洋槐花，花朵也称槐蕊，花蕾则称为槐米。洋槐为落叶乔木。树皮灰黑褐色，纵裂

红花酢浆草全株具白色细纤毛，茎基部具匍匐性；花玫瑰红色，呈复伞形花序；叶有细长柄，直伸，小叶组成掌状复叶；其花、叶对光有

朝天委陵菜茎自基部开始分枝，平铺或斜升，表面疏生柔毛；基生叶为羽状复叶，有小叶、无柄；小叶片长圆形或倒卵状长圆形；茎生叶

在中世纪，鳕鱼是欧洲最具商业价值的鱼类之一。由于它既可熏制又可干制或腌制，所以比较容易运输和保存，一直以来就是世界上捕捞

【别名】红豆、红饭豆、米赤豆、赤豆。【注解】赤小豆与相思子二者外形相似，都有红豆的别名。相思子产于广东，外形特征是半粒红

莲藕是一种很好的食补、滋补的食材。莲藕具有很好保健功效，女人吃莲藕的好处有很多。那么莲藕有哪些保健功效？女人吃莲藕的好处

【注解】葛根为豆科植物葛的干燥根。葛根呈纵切的长方形厚片或小方块，外皮淡棕色，有纵皱纹，粗糙；切面黄白色，纹理不明显；质

【别名】松子仁、海松子、红松果、萝松子。【注解】松子是松树的种子，通常被视为长寿果。又被称为坚果中的鲜品。【营养成分】松

家居装修中肯定离不开水管，因为我们的日常生活中是离不开水的，家居装修中水电装修是很重要的一部分，所以水管的选择是很重要，

中药玄参是一种草本的植物。它的根是圆柱形的，另外，我们在制作药材的时候，主要是使用的玄参的根部。它的根部成熟以后的长度大

茶叶是中国家庭的必备之物，随着生活水平的提高，茶文化也逐渐走进大街小巷。不同的茶叶其泡法不一，这点人尽皆知。那么，饮泡普

川贝是化痰止咳必备药材之一，也时常应用在日常美食中，很多人对它并不陌生，其中川贝炖雪梨就是最常见的一种做法。那么，川贝有

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养生保健是每个现代家庭最为重视的项目。中医的文化博大精深，中医养生法是流传已久的养生保健法。艾灸作为中医留下的宝贵财

中华鲟是一种比较古老的生物，因为在中国比较多所以叫中华鲟。中华鲟一般在我国的长江领域活动，这种鱼有很好的耐饥渴的能力

中国有很大的海洋面积还有淡水河、湖等等。所以我们中国人的餐桌上也少不了海鲜，特别是各种鱼类，品种应该是应有尽有的。现

现在市面上有两种不一样的柿子，一个是软软的柿子，香甜又好吃，但是保质期不是很长。另外一个就是摸上去硬硬的柿子了。这个柿子