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青橘蜜气泡水的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青橘两个 七喜半瓶青橘蜜气泡水的做法1.橘子洗净,切几片留着装饰用2.其它的橘子全部去皮,加入料理机3.加少许七夕4.搅
2017-09-24 22:51:22 -
麻酱糖火烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉200克 芝麻酱170克红糖170克相克食物 酵母5克 温水200亳升左右麻酱糖火烧的做法1.准备食材,面粉,红糖,芝麻
2017-09-24 22:51:20 -
辣炒刀豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 刀豆3根红椒1/2根蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 植物油1大勺 盐1/2茶匙糖1/2茶匙相
2017-09-24 22:50:25 -
花肉炒香干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香干6小块 花肉200克 芹菜梗4根葱6根相克食物蒜头3瓣相克食物 小米椒2个油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量花肉炒香干的
2017-09-24 22:48:54 -
香葱南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉120克 水三勺白糖适量相克食物 葱花5克油一勺香葱南瓜
2017-09-24 22:48:50 -
蜜饯千层蒸饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 温水275克 酵母6克 泡打粉5克 馅儿料原料配比 山楂糕适量白糖适量相
2017-09-24 22:48:34 -
煎面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐3g油适量煎面饼的做法1.准备食材。2.鸡
2017-09-24 22:47:42 -
芹菜虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料虾仁200克相克食物 龙利鱼肉150克五花
2017-09-24 22:47:20 -
土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排350克相克食物 土豆(中等大小)一个油适量大料一
2017-09-24 22:46:20 -
鸡蛋寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋2个相克食物 珍珠米饭1碗 寿司醋适量紫菜适量相
2017-09-24 22:44:28 -
胡萝卜丝蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 肉馅适量胡萝卜适量相克食物玉米适量相克食物蒜适量
2017-09-24 22:43:40 -
冰糖炖银耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1大朵相克食物冰糖1大块相克食物莲子适量
2017-09-24 22:43:22 -
干煸子鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料 子鱼500胡萝卜一段
2017-09-24 22:42:26 -
凤眼蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300g 猪肉馅300g胡萝卜1/2根相克食物木耳1把
2017-09-24 22:42:19 -
山药豆薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料山药80克相克食物红豆20克相克食物
2017-09-24 22:41:29 -
香煎迷迭香鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡胸肉250克一片 新鲜迷迭香2小枝蒜3瓣相克食物 1个柠檬30ml柠檬汁 黑
2017-09-24 22:40:54 -
豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肋排软骨300克 盐一茶匙糖一茶匙相克食物 干豆豉一汤匙蒜三
2017-09-24 22:40:50