【别名】 芥菜子,青菜子,黄芥子 【药用部位】 为十字花科植物芥菜的种子。植物形态详芥菜条。 【成份】 种子含黑芥子甙、芥子酶

【药用部位】 为莎草科植物风车草的茎叶。 【功能主治】行气活血，退癀解毒。治瘀血作痛，蛇虫咬伤。 【选方】 ①治产后下血腹痛

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【别名】 确络风、牛耳风、火索藤、大叶酒饼藤 【药用部位】 为番荔枝科植物白叶瓜馥木的根。 【成份】 根皮含白叶瓜馥木碱（fis

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健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量荞麦面适量相克食物 糯米

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇300g

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物口蘑10

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200毫升相克食物 蛋黄2个糖30-40克相克食物 香草豆荚一根 淡奶油200克香草冰激淋的做法1.

健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼一片相克食物芦笋2根相克食物 蒜子两瓣 欧芹适量柠檬半个相克食物 橄榄油适量

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虾七只相克食物

食材用料 海天苹果醋适量 鸡精适量大蒜10瓣相克食物芝麻油适量 味极鲜适量 味极鲜适量白糖适量相克食物香油适量 辣红椒5个 大包