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秘制小菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜350克相克食物白糖150克相克食物白醋100克相克食物秘制小菜的做法1.白萝卜洗
2017-10-14 22:45:01 -
牛奶泡玉米片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶1盒 玉米片适量 蔓越莓干适量牛奶泡玉米片的做法1.备好材料。2.纯牛奶倒进碗里(装奶的器皿可放入微波炉)3.放进
2017-10-14 22:45:00 -
南瓜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一碗相克食物 红烧肉一份 绿线椒一根 红线椒两根葱半根相克食物蒜五个相克
2017-10-14 22:44:32 -
枸杞酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料酒酿小半碗相克食物冰糖两个相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞一小把相克食物枸杞酒酿蛋的做法1.准确好材料,枸杞提前用水泡
2017-10-14 22:42:14 -
清炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛏300g葱10g相克食物姜10g相克食物 白酒适量 生抽适量 盐适量糖适量相克
2017-10-14 22:41:56 -
可乐卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后,剥
2017-10-14 22:40:29 -
水煮羊头肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊头一个羊肚子一副相克食物花椒三勺辣椒七八个相克食物生
2017-10-14 22:38:40 -
红椒圆葱焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 米一杯 清水适量红椒少许圆葱少许相克食物香油两滴 盐一盐勺红椒圆葱焖饭的做法1.米洗
2017-10-14 22:38:35 -
芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤猪肝150克香芹1颗相克食物 红辣椒1个葱1段相克食物姜1块相克食物 大豆油3
2017-10-14 22:36:37 -
陕西肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量 白吉馍2个葱适量相克食物
2017-10-14 22:36:02 -
挂面煎饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 挂面100克鸡蛋1个相克食物挂面煎饼的做法1.所需食材!2.鸡蛋一个打散!3.挂面在一个锅内煮好!煮饭7分熟就可以!4.煮好
2017-10-14 22:34:47 -
糖醋嫩生姜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 嫩姜150克冰糖30克相克食物黑醋50ML相克食物 盐少许糖醋嫩生姜的做法1.准备嫩姜一
2017-10-14 22:34:24 -
五味鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只 烧烤汁一大碗酱油一小碗白糖20克相克食物米酒3
2017-10-14 22:32:44 -
带汤虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10只相克食物 海鲜高汤约500毫升大葱半根相克食物 欧芹适量 蒜子两瓣生姜一小块相
2017-10-14 22:31:47 -
虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 明虾适量虾炒白菜的做法1.准备好原料2.白菜切段,开水绰烫一下3.
2017-10-14 22:30:50 -
豆皮拌莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲藕500g相克食物豆腐皮200g相克食物 红油辣椒2勺 生抽酱油3勺 盐适量
2017-10-14 22:30:22 -
鸡蛋甜酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物甜酒300G相克食物 老红糖50G 水500ML鸡蛋甜酒的做法1.准备主
2017-10-14 22:30:18 -
清蒸翘嘴鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 翘嘴鱼一条 姜丝适量 葱段适量油适量 蒸鱼豉油适量清蒸翘嘴鱼的做法1.翘嘴鱼洗干净,控干水2.姜丝,葱段备用3.把碟子上
2017-10-14 22:30:11