健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
青豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 披萨饼一个 | 青椒半个相克食物 |
| 红椒半个 | 玉米粒适量 |
| 青豆适量相克食物 | 胡萝卜丁适量 |
| 火腿3片相克食物 | 蟹肉棒5,6个 |
| 芝士奶酪碎适量 | 批萨酱适量 |
彩椒火腿时蔬披萨的做法
1.准备食材,披萨饼我用的现成的,大家会做的可以直接做,蟹肉棒切片,火腿切片,彩椒切片
2.披萨饼上面先刷一层批萨酱,这一步我忘了拍照~
然后铺第一层菜3.然后撒上一层奶酪碎
4.然后铺第二层,火腿和彩椒,注意不要铺的太厚哦
5.然后撒上奶酪
6.最后淋上披萨酱
7.烤箱上下火170度,烤15~20分钟,看到奶酪融化即可
8.一个简单美味的披萨就做好啦

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