五香卤鸡肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

五香卤鸡肝的做法

• 1.鸡肝500克

• 2.葱洗净打结，姜切片辅料若干

• 3.生鸡肝，用流水冲几遍，盆内放水浸泡鸡肝两个小时，中间换水2到3次。

• 4.浸泡过的鸡肝，去除上面黄白色筋膜。

• 5.锅内放水烧热倒入鸡肝，加葱结，姜片，料酒20克。煮至八分熟，用勺分次撇去血沫。

• 6.换干净的热水，倒入鸡肝，准备好的辅料，大火烧开小火焖煮十分钟，放入酱油，盐调味。

• 7.煮制好的鸡肝晾凉，入味

• 8.切片，摆盘。