土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

土豆焖饭的做法

• 1.土豆洗净去皮切小块，蘑菇洗净切丁

• 2.锅入油大火烧热，放入土豆蘑菇丁（其他配菜）略炒，转中火入老干妈（或其他酱料）、盐继续翻炒至土豆表面微焦后可关火。

• 3.米洗净，把炒好的菜料和米（我又再加了两勺辣酱和几滴酱油）拌匀放入电饭锅里

• 4.入葱段，加热水，正常做饭程序启动，人可以走开了。

• 5.时间到，揭开锅盖！！铛铛铛铛~~~就是这么销魂！！！！

• 6.焖饭快到碗里来！！！