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煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:21:00 阅读：4414+ 来源：本站原创作者：宋祖英

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物	胡萝卜半根相克食物
青叶子几片

煮鸡蛋的做法

1.鸡蛋冷水下锅煮10分钟
2.煮熟的鸡蛋稍微晾凉后去壳，用4根筷子和一根干净橡皮筋固定5分钟分钟
3.鸡蛋切片，胡萝卜切片剪成花朵样，两片鸡蛋片相交放，面上再放上胡萝卜片，用青叶子装饰一下

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