可丽露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

可丽露的做法

• 1.将牛奶和黄油混合，加热至黄油化开就行。不要温度太高或时间太长。

• 2.面粉、糖粉混合过筛，

• 3.鸡蛋、蛋黄和面粉混合物一起搅拌均匀。

• 4.分2-3次倒入牛奶黄油混合液，并均匀搅拌。

• 5.放凉后，倒入朗姆酒和香草精。这里我用的是野格利酒，口感很棒！

• 6.冷藏24-48小时。

• 7.在模具上刷一层黄油，放冰箱冷藏。

• 8.将面糊倒入模具8分满。

• 9.烤箱预热到230度烤15分钟。降到190烤45分钟。表皮成为咖啡焦糖色即可。

• 10.再来一些图片

• 11.超高颜值