酱烧年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

酱烧年糕的做法

• 1.备好食材

• 2.把年糕切成条，加半碗清水，水的高度和年糕一样高就行了。

• 3.放微波炉里加热1分30秒即可。

• 4.盘里的水倒掉，把年糕切成1/2两段(方便煎炒)

• 5.葱切长条和年糕差不多长

• 6.炒锅里放入适量油煎炒年糕

• 7.年糕煎至年糕条有白泡泡微黄即可盛出盘。

• 8.油锅里倒入适量酱油和适量糖和水烧开

• 9.烧至微微有点黏稠时，下年糕翻炒(要不断的翻炒哦，小心炒焦了)

• 10.翻炒至收汁，再放入适量的葱段即可出锅。

• 11.这一盘一上来就被吃光了，照都还没照....我家是养了一群饿狼了吗555。

• 12.这是重做的，酱油有点下多了。

• 13.材料就是简单了点

• 14.咕~~(╯﹏╰)b...冰块也是很好的背景钻石(光线充足的话)