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酱小土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:23:30 阅读：6149+ 来源：本站原创作者：刘亦菲

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

小土豆一盘	蒜头两个相克食物
香菜适量相克食物	油适量
海天草菇老抽少许	六月鲜甜面酱适量
白糖适量相克食物	芝麻少许相克食物

酱小土豆的做法

1.小土豆洗净上蒸锅蒸
2.蒸熟关火
3.小土豆去皮
4.放一些蒜头油烧热
5.土豆放入油里煎
6.煎的有点金黄
7.加入甜面酱，老抽，白糖，蚝油加适量水
8.煮致汁干即可
9.装盘
10.撒上芝麻香菜点缀一盘美味的酱小土豆烧好了

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