大嘴宝宝咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

大嘴宝宝咖喱饭的做法

• 1.杏鲍菇、土豆、胡萝卜都切成小丁，元葱也切成丁。

• 2.锅内放少许油烧热，放入元葱炒出香味。

• 3.加入杏鲍菇丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒。

• 4.添入适量清水烧开后，转中小火将原料煮熟。

• 5.关火，加入黄金咖喱块。

• 6.待咖喱块完全融化后，开小火继续煮。

• 7.汤汁收浓关火即可。

• 8.将一部分米饭用保鲜膜团成椭圆形，放在盘子里。

• 9.再用部分米饭做成长条形，接在下面。

• 10.将一片脆海苔剪成细丝做头发。

• 11.再剪出两个大眼睛。

• 12.用火腿片剪出鼻子和脸蛋。

• 13.将做好杏鲍菇咖喱装在大嘴宝宝的大嘴巴里就好啦。