百香果蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

百香果：活血化瘀

食材用料

百香果蜜的做法

• 1.新鲜百香果捏软

• 2.杯子洗净

• 3.准备一个小勺子，尽量小一点

• 4.用刀子切开百香果的蒂头，尽量不要对半切，因为这样百香果的汁会流出来就浪费了

• 5.用勺子挖出百香果肉和汁倒入杯子中

• 6.倒入50ml温开水，切记！是温开水，禁用热水，热水会把百香果变得很酸 最好是冷水，不过现在是冬天，所以尽量少喝冷水多喝热水

• 7.一勺蜂蜜倒入杯子中搅拌均匀

• 8.一杯酸酸甜甜的百香果蜜就制作完成了！