花样饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
豆腐：清热泻火、益气、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

花样饺子的做法

• 1.准备食材，将包菜混好盐之后就行了

• 2.韭菜混好盐就行了

• 3.豆腐切成一下块后拿去煎

• 4.把葱和鸡蛋搅拌好后放到锅里去煎

• 5.肉碎炒一下就行了

• 6.切好的红萝卜也要炒一下

• 7.全部食材准备好后开始包饺子，图片左下角那是一碗清水，用来包饺子时做粘合边缘用的

• 8.包好后还没放锅里的饺子卖相挺不错的

• 9.当当，美味可口的饺子出炉啦