健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
土豆(也可用山药)4个 | 红豆100克相克食物 |
白糖(根据个人口味)相克食物 |
土豆红豆糕的做法
1.红豆加水煮熟,捞起待凉
2.土豆去皮上锅蒸熟,装入保鲜袋压成泥待用
3.白糖加水上锅烧开倒入红豆,小火炒至红豆都滚入糖浆出锅
4.将红豆倒入土豆泥搅拌均匀
5.拿出模具刻出喜爱的型状。
6.月饼土豆红豆糕完成了。
红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
土豆(也可用山药)4个 | 红豆100克相克食物 |
白糖(根据个人口味)相克食物 |
1.红豆加水煮熟,捞起待凉
2.土豆去皮上锅蒸熟,装入保鲜袋压成泥待用
3.白糖加水上锅烧开倒入红豆,小火炒至红豆都滚入糖浆出锅
4.将红豆倒入土豆泥搅拌均匀
5.拿出模具刻出喜爱的型状。
6.月饼土豆红豆糕完成了。
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