风格大变敞开人生新篇章机场美照可御可萌化身万人迷

都说机场便是女星的“第二秀场”，私服穿搭都能化身吸粉利器。

这不，最近李菲儿的两次机场露脸，就带火了今夏必备的法度碎花裙，少女与性感齐头并进，不只吸粉许多，还被网友大赞：“简直是美爆了。”

你甭说，光看图真的有被惊到，一身白底小碎花，扑面而来的新鲜少女感，适宜的腰身勾勒出完美的曲线，又不失有一丝小性感。

连发型都受到了网友的夸奖，真的很有夏天的感觉。

第二套造型也是碎花元素，但这一身好像多了一分高雅和温顺，法度V领配波涛长卷发，毫不费力的浪漫，甜而不腻。

绝好的身段，不是过于肥壮，也不是瘦到皮包骨的那种，有肉又美观，完全是男女通吃，超级让人仰慕，实乃：“肤白貌美大长腿”。

要知道，李菲儿官方身高是166cm，但她的穿搭每次都能穿出170cm+的感觉，一双大长腿走起路来，超有气场！

而最让人仰慕的，仍是她的蜂腰翘臀！一般来说，腿细的人遍及没有腰，腰细就会献身腿长，而她的超in身段告知咱们，鱼和熊掌是能够兼得的。

完美的翘臀让她更受重视，S形身段让许多少女仰慕！你看这两次机场街拍图下，有多少谈论都是在仰慕这个美丽的臀线的。

可这位“少女”现已30+了啊，真的是脱衣有肉穿衣显瘦！匀称圆润的臀部线条，紧实的臀部肌肉，真是穿什么都美观！

都说手是女性的第二张脸，现在觉得屁股才是！

这么说一点都不夸大，蜜桃臀真的会给你的背影加分，曾经我从来不寻求翘臀，直到有一天看到大街上，穿牛仔裤的女生的背影，由于久坐而越发扁平陷落的屁股，看起来真的“很大妈”！

并且臀部扁、塌绝非偶尔，它发生在每一个久坐族身上，你看我从办公室随意找了几个搭档，都有不同程度的臀线下垂。

由于咱们坐着的时分，人体70%的分量都压在屁股上，长期重力超越屁股自身的肌肉耐性，也便是塑型耐性低于压力的时分，臀部就会又扁又瘪。

你看，从少女到大妈，你什么都不必做，只用坐着！

#塌屁股自救攻略#

天然生成的扁臀也能经过后天的训练，久坐走形的当然也能够纠正，如果有意志网上多的是教程，跟着练，一个月就能成。

像我相同没时刻，懒的，最简略的这两个动作就行，不耽搁看电视，不会汗流浃背的，只会轻轻发热，也会有助于睡觉哦～

低阶，深蹲可合作弹力带

高阶，一起练腹部、臀部

但要留意，做这些动作最重要的是要感觉臀部发力，不是腿，是臀！用你的屁股带动你做这些动作，就算第二天屁股会痛，也要坚持，根本坚持一个月就能看到效果，尤其是后腰腰线那里效果特别显着。

但我每天码完字就很晚了，根本只要周末有时刻做，跟着雨入了提臀仪，别看它长得不起眼，效果能够说是手持仪器里最好的。

就比手机大点

很合适夏天，没有提臀裤那么热，并且三个功用能够相互叠加，想要什么强度能够自己DIY，发热+微电流+轰动，体积虽小，力却很大。

电流档位我一般2-3都行，怕电的人不要一下开很高，按部就班。

并且它不是震皮，就放屁股上肉会跟着动，大约几分钟就感觉肉开端发热，抓柄规划的很合理，手握着不会很费力

操作也很简略，真是上点年岁就很厌烦杂乱的东西，长按开关之后，其他的三个键你能够自行diy，右键是加热hot，左边是轰动，上面是ems。

中心你推了多久会显现已使用时刻，

根本上每次看电视，推个30分钟都行，针对脂肪囤积比较严重的当地特别有用，尤其是腰、腹、腿都能用，我室友是虚胖那种，才用了半个月，小肚腩小了一半。

调配燃脂类介质，效果更很显着

其实介质它有自带的，但我没用，我仍是挑选了有燃脂、去水肿成效的纤巧油，由于我是特别简单水肿的人，每天回家徒手用纤巧油，按摩10分钟都管用，很厉害。

大眼睛的老客户必定知道，纤巧油打的便是去水肿、燃脂，成分天然，含有大马士革玫瑰精油和葡萄柚油，去橘皮也是一把手，能润泽维护皮肤，一年四季都合适。

质地一点不油润，就和水相同，抹在身上一点儿不会黏黏糊糊。

翻开瓶盖就能闻到雪松和淡淡的的玫瑰味，很清淡，不是那种浓郁的残次香。

我一般是洗完澡就拿它涂，再合作提臀仪，温温热热的效果特别好，根本坚持了一个多月，臀线就显着看到有提高。

促进吸收，分化脂肪

纤巧油便是单独用就很有用，调配仪器效果便是翻倍的，按的时分脂肪特别多的当地，能够时刻久一点，温热感会让久坐的腰也能有缓解。

并且每次按完，会感觉皮肤特别滑嫩，亮亮的很有光泽，不会干巴巴的掉皮。

按完的榜首件事，我会穿上“铁裤子”，说是加持项，但提臀效果马到成功，还能改进盆骨前倾的效果，尤其是久坐的人，必定必定要具有它。

小腹、伪翘臀都能一次解决！

外观上看“铁裤子”和一般束身裤很像，但不同的是，它有盆骨支撑纱带规划，很显着能给盆骨一个纠正、拉紧的感觉，但穿上身并不会憋闷着不能呼吸，完全是能够承受的程度。

像我夏天穿裙子的时分，就直接当作安全裤穿，面料是很轻浮的那种，很透气，一点都不炽热，有点像莫代尔那种滑滑的，穿戴很舒畅。

最重要的是，它的提臀、纠正盆骨、收腹的效果，真的马到成功！

产后修正也能够用，能将整个盆腔纠正过来，视觉上就会显瘦许多，像我现在出门、约会必备，收住小腹还能有饱腹感，也会恰当少吃一些。

当然，“铁裤子”最主要仍是帮你纠正姿态，让你习惯了这个状况，前面练就翘臀的办法才不会白搭，所以为了美丽，别嫌费事必定要坚持。

当然平常仍是要多活动，尽量削减坐着的时刻，究竟久坐导致的随同症太多了，就像最可怕的小腹鼓鼓囊囊，便是连累臀线的最大原因。

不信，你看哪个翘臀mm的腰腹鼓鼓囊囊的呢？

针对小腹这种部分脂肪，除了用纤巧油和提臀仪击碎脂肪，吃了onaka的瘦腹丸，它是专门针对于腹部赘肉以及内脏脂肪，号称为“脂肪粉碎机”！

官方临床验证的数据是3个月腰腹最高减20cm（当然整个体重也会随之下降），专门针对肚子上的赘肉（需求激烈的话，仍是要合作提臀仪+纤巧油，效果更佳。）

我比较满意的是它的成分，究竟是进口的东西，要慎重副效果，瘦腹丸的中心成分为葛花提取物，是按捺脂肪生成和促进脂肪分化的重要成分，在霓虹国的网评也十分高。

并且它不归于药物，是天然健康的辅佐膳食，不必忧虑会有不良效果，每天晚饭后半个小时或者是睡前一个小时左右温水服用即可。

没有什么古怪的滋味，药片很小，像我嗓子眼小，很不喜爱吞药片，它也能很好承受，我是吃到一个多月，小腹显着小了一圈。

当然少不了提臀仪+纤巧油+铁裤子的劳绩，总归一句话：“没有丑女性，只要懒女热。”

回绝“游泳圈”or“伪翘臀“

提高臀线从内到外

下一个身段女神便是你

男神都会爱上你

夏天就要瘦瘦瘦