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葱香蚕豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:12:42 阅读：2404+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。石雅莉

健康功效

蚕豆：健脾、利水、解毒

食材用料

蚕豆适量相克食物	葱两根相克食物
小米椒半个	油适量
盐适量	糖少许相克食物

葱香蚕豆的做法

1.蚕豆洗净，葱洗净切末，小米椒洗净切碎
2.锅里油烧热，放入小米椒煸香
3.倒入蚕豆炒匀
4.倒入葱末炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.加水大火烧开
7.大火一直烧
8.汤汁烧干即可出锅

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