背上有痘痘应该如何办

 　　炎炎夏日，闷热的天气已经够让人烦的了，背上的痘痘也随之冒出来，更是让人心烦气躁。到底夏季背上长痘痘的原因是什么呢?我们又该如何消除背上的痘痘呢?

　　青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。

　　背上长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。因此要想拥有光洁的背部，则需要从身边的卫生开始入手，将背部痘痘扼杀在摇篮里。

　　1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

　　2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

　　3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

　　4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

　　5、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。