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辣炒香螺肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:34:09 阅读：7209+ 来源：本站原创作者：欢子

食材用料

香螺6个	油适量
生抽适量	料酒适量
醋适量相克食物	糖适量相克食物
盐适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
小米辣适量	青椒适量相克食物
胡萝卜适量相克食物	耗油适量

辣炒香螺肉的做法

1.香螺入盆，加水，加盐，放置半小时让其吐沙
2.青椒，胡萝卜备好
3.葱，姜，蒜，小米辣备好
4.碗里放入生抽，盐，料酒，糖备用
5.香螺肉壳分离
6.香螺肉切片，入锅水灼出锅
7.加油，葱，姜，蒜，小米辣
8.加入水灼好的香螺肉
9.放入青椒，胡萝卜
10.翻炒片刻即可出锅
11.我们这特制的煎饼，卷着特别好吃

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