小米红枣糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小米：安神、和胃、补虚
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

小米红枣糊的做法

• 1.小米两勺，冲洗干净！倒入豆浆机中！加入红枣五颗，红枣去枣核！

• 2.豆浆机加入清水，加热水熟的时间要快些！热水凉水都可以奥！高度到达水位线刚好在三碗或四碗都可以，根据人口添加人少可以少放点，人多可以放多点奥！

• 3.豆浆机盖上盖子，接通电源？选择功能然后按下启动键，剩下的就交给豆浆机了！马上出锅！刚开始会有点嗡嗡嗡的响声，不过为了美味的糊糊，马上就好了！听到叮叮叮叮的响声就可以了。

• 4.再来一张新鲜出炉！开喝喽！