海苔仙贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

海苔仙贝的做法

• 1.准备好材料

• 2.把蛋黄玉米油牛奶盐混合，再加入低粉搅拌无颗粒即可

• 3.蛋清加入细砂糖打发，打发至湿性发泡可以提起一个弯角即可

• 4.把蛋黄液和打发好的蛋清搅拌站均匀，准备好婊花袋

• 5.把海苔铺好，婊花袋装好蛋液挤在海苔上，预热好烤箱上下180度

• 6.烤箱上下180度15分钟再转上下150度20--30分钟，把饼烤脆即可

• 7.每个烤箱温度不同，按自家烤箱脾气操作，把饼烤脆即可

• 8.健康美味的海苔仙贝可以开吃啦!