香炸黄金小酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

香炸黄金小酥肉的做法

• 1.准备食材

• 2.肉切小条放入较大的碗内

• 3.葱姜蒜切碎

• 4.放入葱姜蒜，料酒，豆瓣酱，酱油，花椒油，香油，藤椒油，鸡蛋，盐，鸡精拌匀

• 5.拌匀后腌五分钟

• 6.加入适量的红薯淀粉拌匀

• 7.拌匀后腌制两分钟左右

• 8.锅内倒入较多的油

• 9.油烧七成热中火下肉条炸片刻翻面重复几次炸至脆硬金黄色即可捞出控油装盘

• 10.成品图