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冰糖炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:26:01 阅读：7726+ 来源：本站原创作者：陈坤

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜适量相克食物	枸杞少许相克食物
冰糖适量相克食物

冰糖炖萝卜的做法

1.准备材料
2.萝卜洗净
3.切小块
4.枸杞洗净泡一会
5.蒸碗里加冰糖
6.加入萝卜，加适量清水
7.枸杞放入
8.锅水烧开
9.把碗坐水里炖
10.蒸半小时以上
11.蒸好了
12.装盘

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