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鲜贝虾仁炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:43:07 阅读：4071+ 来源：本站原创作者：刘晓庆

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒：活血化瘀

食材用料

冬瓜相克食物	虾仁相克食物
鲜贝	葱姜
料酒	盐
花椒粉	糖相克食物

鲜贝虾仁炒冬瓜的做法

1.冬瓜洗净去皮
2.切成片～～
3.虾仁、鲜贝冼净备用
4.葱姜改刀备用
5.锅加油烧热，花椒粉、葱姜爆锅
6.下入虾仁、鲜贝翻炒，加糖烹料酒
7.下入冬瓜炒至软烂（呈透明），中途加盐
8.调味出锅装盘上桌

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