胡萝卜猪肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜猪肉馅水饺的做法

• 1.猪肉剁碎

• 2.胡萝卜切碎

• 3.将切碎的猪肉，胡萝卜，大蒜，葱花，生姜，鸡蛋，装入容器。

• 4.酱油，芝麻油，盐放适量搅拌均匀

• 5.准备好空盘与一小碗清水

• 6.这样就包好啦

• 7.为装盘装饰做准备，胡萝卜切片。

• 8.待水开，下饺子，待饺子上浮两分钟。

• 9.上浮两分钟后就可以装盘啦！