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红枣鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:42:13 阅读：8220+ 来源：本站原创作者：陈键锋

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸡蛋2个相克食物	水150克盐
盐适量	油适量
红枣2个相克食物

红枣鸡蛋羹的做法

1.准备所需食材
2.顺时针搅拌
3.搅拌好去泡子
4.开水上锅
5.十分钟后出锅
6.红枣鸡蛋羹就做好了

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