猕猴桃莲花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

猕猴桃莲花的做法

• 1.用小刀将猕猴桃头尾两端切掉，不要切太多。

• 2.切对角，要慢慢切，刀要切入到猕猴桃的中心，方便下一步把它分开两半。

• 3.每个切口大概在2cm左右，保持间距匀称。

• 4.切好后慢慢掰开两半。

• 5.在每个对角缝隙处做切口，从上到下，不要切的太深，否则花瓣容易断开。

• 6.用刀尖从顶端向下把果皮果肉分离开，注意不要一切到底。

• 7.全部切好后，用手分开花瓣。

• 8.美丽的猕猴桃莲花创作完毕。